Lestijden


Kai Sei heeft een uitgebreid aanbod van diverse budo disciplines, waarvan alle lessen/trainingen plaatsvinden op de hoofdvestiging (Stadhoudersring 5, 2713 GA Zoetermeer). We zijn met het lesteam constant in overleg om het aanbod nog verder uit te breiden. Voor de duidelijkheid en volledigheid onderstaand het lesrooster:

Maandag

16.00-17.00 uur karate tot 12 jaar

18.00-19.00 uur Nakada shin-ryu jiujitsu i.s.m. Kai Sei

19.00-20.00 uur kickboksen tot en vanaf 12 jaar

19.00-21.00 uur karate wedstrijdtraining kumite

Dinsdag

16.00-17.00 uur karate tot 12 jaar inclusief G-karate

19.00-20.00 uur karate tot 12 jaar

19.00-20.00 uur judo vanaf 12 jaar

20.00-22.00 uur karate vanaf 12 jaar

Woensdag

09.00-10.15 uur kickboksen (in principe dames)

15.00-16.00 uur Karate tot 12 jaar (witte band tot en met gele band)

16.00-17.00 uur karate tot 12 jaar (oranje band en hoger)

16.00-17.00 uur judo tot 12 jaar

17.00-18.00 uur karate wedstrijdtraining kata en kumite tot 12 jaar

18.00-19.00 uur kickboksen tot 12 jaar

18.00-19.00 uur kickboksen

19.00-20.00 uur jiu-jitsu

20.00-21.30 uur iaido

Donderdag

16.00-17.00 uur karate tot 12 jaar inclusief G-karate

16.00-17.00 uur judo tot 12 jaar incl. G-judo

19.00-20.00 uur karate tot 12 jaar

19.00-20.00 uur Nakada shin-ryu jiujitsu i.s.m. Kai Sei

20.00-22.00 uur karate vanaf 12 jaar

Vrijdag

16.00-17.00 uur karate wedstrijdtraining kumite  jeugd

16.00-17.00 uur karate wedstrijdtraining kata  jeugd incl. parakarate

19.00-20.30 uur kickboksen wedstrijdtraining

19.00-21.00 uur karate wedstrijdtraining kumite

Zaterdag

08.30-09.45 uur zazen

10.00-11.30 uur jodo

10.00-11.30 uur karate dangraad training

Van jeugd naar >12 jaar

Kai Sei hanteert twee leeftijdsindelingen m.b.t. de lessen/trainingen, namelijk jeugd (6 t/m circa 11 jaar) en vanaf circa 12 jaar. Dit betekent dat leerlingen overgaan van de jeugdlessen naar de gewone karatelessen wanneer zij naar het voortgezet onderwijs gaan. Vanzelfsprekend heeft deze overstap wel een aanpassing van het lesgeld tot gevolg.